毎年夫婦で決める共通の目標。 今年は ✨🇯🇵🗻🗻富士山に登頂🗻🗻🇯&#x1f1f…

先日茶臼岳に登ってきました。   登り始めてしばらくすると身体が急に軽くなり駆け上りたい衝動にかられた。 がまんできず駆け足で登ってみたが疲れない、不思議な感覚だった。 ここ数ヶ月密度濃くプラーナヤーマを実践し…

  夏至が過ぎたとはいえ、まだまだ陽のエネルギーが強い時期。 これまでの頑張ってきた結果を現実で受け取っていると感じられるような体験をしている方も多いのではないでしょうか。 この、成果の収穫とでもいうべき受け取…

  夏至前日の20日（日） みなさんは何していますか？ もし予定のある方もない方もオンラインでヨーガ体験してみませんか？😊 私が現在プラーナヤーマを学んでいる素子先生が企画されたイベントです。 …

  ひさしぶりの更新。 ナカーマの皆様お元気でしょうか😊！   今私の中で熱いのは、定期的な施術を目的とした継続型セッションです。 実験と研究をかねてクライアントさんと月に一度 もしく…

  1月17日から2月2日まで土用期間真っ最中です。 土用期間は土の気が活性化します。 今は寒さも相まって体調、気分に波がある方も多いかと思います。 今の時期は無理せずにねー！   土用期間は土地を動…

  この世界に唯一の正しい方法や確かな手法なんてものはなくて あなたが安心安全を感じられ納得できるなら、セラピーの種類はマジなんでも良いんだなぁと、私は思います。   腹落ちできる理由も 伝統的だから…

  今年もゼニスが熱い🔥！！ 一月の予約枠もあと残り数枠となっております。感謝！（予約可能日は20日以降です）埋まりました！🙏 脳みそをジャブジャブ洗ってくれるエアーシャワーのよ…