昨日のブログの続きいっきまーす(^^ まずその現実にぶち当たっている自分を否定も肯定もせずに見つめてください。 そして巻き起こる感情を抑えずに煽らずに感じきる。 感情は感じきったと思ってもなんべんも湧き出てくるので とに…